Płatki żytnie cena za 100 g





Opis
Płatki żytnie
Płatki żytnie to super produkt dla osób walczących z nadwagą, błonnik w nich zawarty powoduje, że przez długi okres czasu czujemy się syci ale dodatkowo płatki te zawierają bardzo dużo witamin z grupy B, kwas foliowy, sód, jod, mangan, cynk, fosfor i minerałów, takich jak: żelazo, magnez, potas, wapń. Dodatkowo w nich znajdziemy lignany wspierające w profilaktyce raka piersi, okrężnicy i prostaty oraz chorób układu sercowo-naczyniowego.
Szczególnie polecane:
- osobom z chorobami układu sercowo-naczyniowego
- osobom odchudzającym się
- kobietom w ciąży
- osobom z podwyższonym ciśnieniem
- osobom o podwyższonym ryzyku wystąpienia raka piersi, okrężnicy, prostaty
płatki żytnie w 100g:
Wartość energetyczna (kJ) 1196
Wartość energetyczna (kcal) 286
Tłuszcz (g) 1,7
Kwasy tłuszczowe
nasycone (g) 0,2
Węglowodany (g) 57,7
Cukry (g) 0,1
Błonnik (g) 13,2
Białko (g) 8,8
Sól (g) 0,6
Indeks Glikemiczny 57