Orzechy pekan cena za 100 g

Szczególnie polecane:

• dzieciom, młodzieży, studentom
• osobom starszym na poprawę pamięci
• kobietom ciężko przechodzącym PMS
• przy zapaleniu stawów
• sercowcom i osobom z chorobami układu krążenia
• na obniżenie ciśnienia
• osobom mieszkającym w dużych miastach
• na piękną cerę i młody wygląd
• na obniżenie cholesterolu

Orzechy pekan

Orzechy pekan są bogactwem przeciwutleniaczy, które redukują stres oksydacyjny zmniejszając uszkodzenia tkanek w organizmie. Zwiększają ilość przeciwutleniaczy we krwi, a tym samym zwiększa się ilość wymiataczy wolnych rodników, dzięki temu dłużej zachowujemy młody wygląd i obniżamy ryzyko zachorowania na raka. To doskonałe orzechy dla sercowców i nadciśnieniowców ponieważ obniżają ciśnienie krwi, zawierają dużo witaminy B1 wspierającej pracę serca, zmniejszają stężenie cholesterolu. Pekan są wartościową przekąską dla osób ze zwyrodnieniem stawów, dzięki zawartości magnezu i miedzi zmniejszają przewlekłe stany zapalne, redukują ból, sztywność i zwyrodnienie stawów. Orzechy pekan, podobnie do orzechów włoskich powinny być spożywane przez dzieci, studentów osoby starsze ponieważ poprawiają pamięć. A jakby tego było mało to orzechy te obniżają napięcie PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) w tym zmiany nastroju i skurcze. Również dzięki zawartości cynku i miedzi pomagają w walce z osteoporozą.

orzechy pekan w 100g:

Wartość energetyczna (kJ) 2893
Wartość energetyczna (kcal) 691
Tłuszcz (g) 71,97
Kwasy tłuszczowe
nasycone (g) 6,18
Węglowodany (g) 13,86
Cukry (g) 3,97
Błonnik (g) 9,6
Białko (g) 9,17
Sól (g) 0,00
Indeks Glikemiczny 15